İndir Yoga for weight loss－Lose plan android'de ücretsiz

Kilo kaybı için Yoga, evde cebinizde sanal eğitmeninizdir. 30 günde kilo vermek için Yoga, en etkili ve zamanla test edilmiş Hatha ve Kundalini yoga zayıflama egzersizleri planına, pozlarına ve asanalarına dayanan, zamanla kanıtlanmış eksiksiz bir programdır.

⭐ Yoganın vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırmak için erkekler ve kadınlar için mükemmel bir yardımcı ve kilo verme uygulaması olduğu iyi bilinir - her antrenmanda kullanılan asanalar metabolik süreçleri hızlandırır, örneğin erkekler için uyluk inceltme antrenmanını başlatır. ve vücudun tüm kas grupları için çok iyi bir yük verir. Kilo verme programı ve egzersiz planı herhangi bir ek ekipman gerektirmez - sadece 10 ücretsiz dakika ve akıllı telefonunuz. Herkes uygulama eğitimi yapabilir: farklı zorluk seviyeleri vardır ve gün geçtikçe sonuçlarınız artacaktır! 50'den fazla farklı egzersiz programıyla 3 farklı program oluşturduk - bu herkes için eksiksiz ve etkili bir kilo verme rehberi!

Uygulama özellikleri:
✔️ Vücudun tüm kas grupları üzerinde çalışan en etkili ve zamana göre test edilmiş 80 statik ve dinamik egzersiz;
✔️ Tüm egzersizlerin ayrıntılı sesli, görüntülü ve yazılı talimatları vardır: Uygulamada özellikle kadınlar için 1 haftada nasıl kilo verilir sorusunun cevabı;
✔️ Sanal koç, herhangi bir zaman sınırı olmadan kilo verme planında en etkili sonuçları almak için her trenin nasıl yapıldığını gösterecek ve anlatacak ve sizi daha çok çalışmaya motive edecektir;
✔️ Kadınlar için 50'den fazla farklı zayıflama antrenmanı ile birbirini devam ettiren ve zorluk seviyelerine göre ayrılmış 3 antrenman programı. Yeni başlayanlar için ücretsiz çevrimdışı uygulama, internet bağlantısı gerektirmez - böylece her yerde antrenman yapabilirsiniz;
✔️ Ayrıca kendi antrenmanınızı yapabilir<, dinlenme süresini ve süresini ayarlayabilirsiniz;
✔️ Bildirim sistemi - artık 30 gün içinde kilo vermek için evde kadın egzersizi yapmayı asla unutmayacaksınız;
✔️ Başarılar ve ödüller sistemi. Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri arıyorsanız - bu sizin için doğru;
✔️ Nefes alma ipuçları ve tavsiyeleri - eğitmen size nasıl nefes alacağınızı söyleyecektir (sadece premium uygulama versiyonunda).

🏅 Bu uygulamada, kadınlar ve erkekler için en etkili kilo verme egzersizini seçtik ve birleştirdik. Uygulamayı açın ve tek ihtiyacınız olan sanal eğitmen tavsiyelerini takip etmek. Yoga kadınları evde hızlı kilo vermek için egzersiz yapmak, vücudunuzdaki metabolizma süreçlerini hızlandıracak, kaslarınızı çalıştıracak ve ayrıca harika bir vücut esnemesi yapacaksınız.

Eğitim sistemi, artan karmaşıklığa sahip olacak şekilde inşa edilmiştir. Egzersiz yaptıkça güçlerinizi geliştiriyor, kadınlara etkili kilo verme programları uyguluyor ve en önemlisi düzenli spor yapma alışkanlığı ediniyorsunuz.
İlk seferde biraz asana alamazsanız, sorun değil. Ana şey denemek ve zamanla başaracaksınız! Yağ için kilo vermek tüm insanlar için zordur ve herkesin yapması gerekir. Dersler sırasında vücudu aşırı eğitmemek çok önemlidir, bu nedenle uygulama özel bir eğitim takvimi içerir. Haftada 2-4 kol zayıflama egzersizi yapmanızı ve öncelikle sağlığınıza odaklanmanızı öneririz!
Uygulamanın yardımıyla 30 günde nasıl kilo verilir: Herhangi bir hedefin çok önemli bir unsuru ilerlemenizi izlemektir. 10 adımlı bir sistem sunuyoruz. Başta vücut parametrelerinizi kaydeder ve istediğiniz vücut parametrelerini ayarlarsınız. Daha sonra kadınlar ve erkekler için kilo verme egzersizi yaparsınız. Sadece bir sonraki aşamaya geçmeniz gerekiyor ve hepsi bu!

👍 Yeni başlayanlar için yapılan yoga egzersizleri, kardiyovasküler sistemde yan etkisi olmadan en uyumlu ve sağlıklı şekilde 30 günde kilo vermenize yardımcı olacaktır. Vücutta 7 günde kilo nasıl azaltılır: Uygulamanın gösterdiği gibi, başlamak ve ilk sonuçları almak için 1 haftalık düzenli egzersizler yeterlidir. Gerçekten zayıflama egzersizi yapmak istiyorsanız - bu uygulama tam size göre. Sadece yogaya yeni başlayanlar için yağ yakmak için ilk gün yapmaya çalışın ve kesinlikle sonuçları göreceksiniz.

😃 İyi şanslar!